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鶏肉

  • 2019年3月4日
  • 2019年3月3日

コロコロ可愛い♡ポップコーンチキン*レシピ*

  こんにちは☆ 管理栄養士のみぃこです(´∀`) ささみが余っていたので、可愛い料理に変身させました♡ 安いささみ肉も、可愛くアレンジしてボリュームも満足度もアップ♡   材料(2人分)  ささみ  4本  醤油  大さじ1/2 […]

  • 2019年2月19日

中華の専門調理師から伝授☆特製唐揚げ*レシピ*

こんにちは☆ 管理栄養士のみぃこです(´∀`)   中華の専門調理師に教えて貰ったレシピです(´∀`) 唐揚げ得意な旦那を返り討ちにしたレシピです(*´罒`*)ニヒヒ♥ オススメです!   材料(2人分)  鶏もも  2きれ  お […]

  • 2018年7月2日
  • 2018年7月11日

揚げ鶏と野菜の甘辛おろしダレ*レシピ*

  2018/07/02 こんにちは(´∀`) 管理栄養士のみぃこです☆ 台風が来そうですね…変な気圧で体調がスッキリしないです。 こういうときはたたききゅうりでストレス発散(笑) さっぱりしていて美味しいですしね! 今日のおいしい献立 ☆ […]

  • 2017年11月1日
  • 2017年10月23日

鶏の梅味噌焼き

  材料(4人分)  鶏もも肉  2枚  味噌  大さじ4  砂糖  大さじ2  みりん  大さじ2  梅肉  大さじ1/2  油  適量     作り方 ①味噌、砂糖、みりん、梅肉を合わせて、鶏肉にもみながら塗っていく […]

  • 2017年10月8日
  • 2017年10月12日

らっきょうタルタルで美味しい☆チキン南蛮

こんにちは☆ 管理栄養士のみぃこです(´∀`*) 我が家で人気の「チキン南蛮」です! 美味しさの決め手は「タルタルソース」。 玉ねぎを入れても美味しいんですが、手っ取り早く美味しくしてくれるのが「らっきょう」なんです。 マヨネーズに「きゅうり」と「ゆ […]

  • 2017年4月20日
  • 2018年1月28日

けんちん汁

材料(4人分) 鶏モモ肉 100g 絹厚揚げ 2個 ごぼう 中1/2 人参 中1/2 こんにゃく 小1個 ネギ 適量 水 800cc だしパック 2パック 醤油 大さじ2 みりん 大さじ4 ごま油 大さじ1   作り方 ①鍋に水とだしパック […]