- 2018年6月13日
- 2018年6月14日
揚げ出し厚揚げ定食＊レシピ＊
こんにちは(*´∀｀) 管理栄養士のみぃこです☆ 今日はクックパッドスタジオ心斎橋さんに行ってきました(´∀｀)本日2回目☆毎週行きますよ（笑）また動画も載せますね！前回の分はクックパッドスタジオのコラムに載せてるので見てくださいね☆ そして、次の限 […]
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塩昆布
- 2017年3月10日
- 2017年4月21日
白菜の塩昆布和え
材料 白菜 1/4 塩昆布 適量 ごま 適量 作り方 ①白菜を１cm幅に切って洗っておく。 ②鍋にお湯を沸かしてサッと茹で、水にさらして水気を切っておく。 ③塩昆布とごまを適加え、和えれば完成。 コツ・ポイント 白菜は沸騰したところに入れて、も […]
- 2016年12月16日
- 2018年1月6日
白菜の塩昆布レモン漬け
材料（４人分） 白菜 1/6 レモン 1/2 塩昆布 大さじ１強 作り方 ①白菜を１cm幅に切って洗って、さっと茹でておく。 （熱湯に入れて、もう一回沸騰したら、ザルにあけて水にさらす。） ②ボウルに水気をきった白菜をいれて […]