こんにちは☆
管理栄養士のみぃこです(*´∀`*)
よく「もやしっ子」と弱々しそうな子に言っていましたが、実は栄養満点なもやし君☆
ビタミンCや食物繊維たっぷりなんですよ(*´∀`*)
今回は副菜やお弁当のおかずにピッタリの「もやしのピリ辛ごまだれラー油」です!
うちのスタッフに大絶賛された、美味しい節約レシピです!!!
では、ご紹介します(*´∀`*)
材料(4人分)
もやし | 2袋 |
ゴマだれ | 大さじ3(お好みで調整してください) |
食べるラー油 | 適量 |
作り方
①もやしを綺麗に洗いサッと茹でて、水にさらして水気をきっておく。
②ゴマだれと食べるラー油を加えて和えて完成。
コツ・ポイント
いかがでしたか?
コツもポイントもいらないくらい簡単だったでしょ?(笑)
毎日のお弁当の隙間も埋めてくれますよ(*´∀`*)
余ったらラーメンの上にのせてもOK☆
お試しあれ(*´∀`*)