サイトリニューアル中です!

コロコロ可愛い♡ポップコーンチキン*レシピ*

 

こんにちは☆

管理栄養士のみぃこです(´∀`)

ささみが余っていたので、可愛い料理に変身させました♡
安いささみ肉も、可愛くアレンジしてボリュームも満足度もアップ♡

 

材料(2人分)

 ささみ 4本
 醤油 大さじ1/2
 コンソメ顆粒 大さじ1
 おろしにんにく 2センチ程
 小麦粉 適量
 卵 適量
 パン粉 適量
 油 大さじ3

 

作り方

①ささみの筋を取りたい一口大に切る。

②コンソメと醤油、おろしにんにくを加えて揉みこんで、10分ほど置く。

③小麦粉、卵、パン粉を付けて、少なめの油で揚げ焼きして完成☆

 

 

コツ・ポイント

油は少なめでカリッと仕上げます☆

 

クックパッドのレシピID:5521369

クックパッドにも掲載しています☆