トマトときゅうりのじゃこサラダ

2016年12月16日スピードメニューきゅうり, じゃこ, トマト

114-1

材料(4人分)

トマト 小4個(カゴメの高リコピンのトマト)
きゅうり 1本
ちりめんじゃこ 大さじ2
ポン酢 大さじ3
ごま油 大さじ1

 

作り方

①トマトは湯むきして、一口大に切っておく。

②きゅうりは乱切りにしておく。

③フライパンにごま油とちりめんじゃこを入れて、火にかけカリカリに仕上げる。

④ボウルに①②③とポン酢を加えて和えて完成。

 

このレシピの献立例

酢鶏定食

2016年12月16日スピードメニューきゅうり, じゃこ, トマト