体を温めてくれる食品を陽性食品といいます。 見分け方としては、色が濃い食品や寒い地方の人が好む食品です。 陽性食品の特長 ...

材料(４人分) 白菜１／６カット 卵３個 味噌大さじ３ だしパック３パック 水800cc 醤油大さじ1/3 みりん大さじ ...

材料(４人分)  きゅうり  ３本  塩昆布  ２摘み程度  ごま油  大さじ1/2 作り方 ①きゅうりを乱切りにする。 ...

あなたは糖尿病です！と言われたら、一番に何を考えますか？ 「あ〜、食べたらいけない物はなんだろう？」「もう２度とケーキを ...