レシピ, 今日の献立キャベツ, クロワッサン, トロワ, パスタ

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2018/05/22 こんにちは( ´∀`) 管理栄養士のみぃこです☆ 今日はお仕事がお休みだったので、自転車で20分く ...

コラム, 食材のことかぶ, カリフラワー, キャベツ, ごぼう, じゃがいも, ほうれん草, やまいも, れんこん, 人参, , 大根, 小松菜, , 春菊, 水菜, 白菜, 長ネギ, 長芋

冬に美味しい旬の食材の栄養と選び方、保存方法とレシピ

こんにちは☆ 管理栄養士のみぃこです(*´∀`*) 寒くなってきましたね! 本当に寒くて、風が当たると痛いくらいです…。 ...

ごはんもの, レシピキャベツ, 丼ぶり, , 鶏ミンチ

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こんにちは~ みなさんのおうちの三色丼の緑のものって、何ですか~??? 我が家の次女ちゃんはまだ小さいので、ネギとかきぬ ...

汁物・スープキャベツ, じゃがいも, ポトフ, 人参, 玉ねぎ

北海ポトフ

  材料(4人分)  秋鮭  4切  太いウインナー  1袋  キャベツ  1玉  ジャガイモ  4個  人参  小1本 ...